ベルタ酵素ドリンクの飲み方・置き換え(断食・ファスティング)について良くある質問

ベルタ酵素ドリンクの飲み方について、多く寄せられている
代表的な質問をまとめました。ぜひ参考にしてみて下さい。

 

 

一番オススメの飲み方はどんな方法ですか?

「炭酸水で割ったり、ヨーグルトで割るのが人気の飲み方です。
「原液がおすすめよ!」って声もあります
炭酸数は、他に比べて満腹感を得られることが出来るからダイエットにはおすすめの
飲み方ですね

 

1週間の断食をしても良いですか?

言うまでもありませんが
1週間、何も食べない事は非常に危険です。
ベルタ酵素ドリンクで栄養分はまかなえますが、やりすぎてしまうと
我慢のストレスなどでマイナスに働くこともあり得ます。
1週間の短期集中ダイエットをしたい方でも、最低2日に1回は食事をし、
ベルタ酵素も取り入れるようにしてください。ダイエットには無理なくすることが最低条件です。

 

夜ご飯は普通に食べても良いのですか?

酵素を取り入れるという本来の目的は、
痩せやすい体への体質改善にあります。食べるのをすべて我慢する
という方法ではないんです。
ですからがっつり食べちゃっても大丈夫です。
ですが短期的に集中してダイエットを行いたい場合は、せめて低カロリーのお食事にすることをオススメします。

 

さらに詳しく知りたい方は公式サイトのよくある質問をご参照ください